Das Training

Wir trainieren donnerstags um 18 Uhr. Wenn auch Du mit uns Sport machen willst, dannmelde Dich bitte unbedingt vorher an.
Egal ob Du:

  • Gewicht verlieren,
  • Das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann bringen,
  • Deinen Körper mehr definieren oder
  • Beweglichkeit verbessern willst
  • Dich einfach nur auspowern willst.
Eines Deiner Ziele ist oben erwähnt? Dann bist Du bei UNS genau richtig! Trainiert wird DRAUßEN! Egal bei welchem Wetter! Das stärkt das Immunsystem und ist außerdem eine schöne und intensive Erfahrung. Wir trainieren in einer Gruppe und motivieren uns gegenseitig! Bei größerer Teilnehmerzahl splitten wir auch die Gruppen Zahlreiche Utensilien wie: "Battle-Rope" / Sling-Trainer / Traktorreifen sind vorhanden! Das Training geht ca. 60 min. wilstedt